Esta semana he aumentado el número de kilómetros en bicicleta.
Ahora voy a pasar a hacer 18-20 km cuatro días a la semana y un quinto día ruta de 40-60 km.
La piscina tres días y 40 largos, eso si sigue igual.
La pierna va recuperando musculatura y sigo sin molestias, así que muy contento.
Muchos ánimos a todos!!!
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